Was ist NLP?

NLP ist eine Methode, die mittels Bearbeitung äußerlich erkennbarer Folgeerscheinungen psychophysiologischer Vorgänge, wie Reaktion der Gesichtsmuskeln, Körperhaltung etc. und linguistischer Hilfsmittel versucht, Verhalten  möglichst so zu optimieren, zu verändern, daß gesteckte Ziele, die ihrerseits selbst im Therapieverlauf er- und bearbeitet werden, erreicht werden.

Weiterhin handelt es sich bei NLP um eine Schule, die in ihre Modellentwicklung die Wahrnehmungspsychologie einbezieht, wenn sie Phänomene der Perzeption und Apperzeption untersucht. Durch die Integration von Erlebnis-, Kognitions- und Wahrnehmungsorientierung wird NLP dem Anspruch [... ] gerecht, daß eine Wahrnehmungsforschung keinen extrem verhaltensorientierten Standpunkt annehmen soll, sondern auch die Erfassung von perzeptiven und erlebnisorientierten Vorgängen zu thematisieren hat.

Aus: Gernot Schauer, "NLP als Psychotherapie"